Zonas: Z1 50–60 %, Z2 60–70 %, Z3 70–80 %, Z4 80–90 %, Z5 >90 % de la FC máxima. Los pitidos se configuran en cada programa (⏱ Intervalos → 🔊).
El TCX lleva cada intervalo como una vuelta y se importa en Garmin Connect (web → icono de nube «Importar datos»). Si también grabas la actividad en el reloj, importa solo una de las dos.